Принято считать, что в пожилом возрасте люди уже не ищут сумасшедшего секса и стремятся обрести дружеские отношения с потенциальным партнером.
Опрос, проведенный среди более 2 тысяч британцев старше 65 лет, показал однако, что практически треть из них хотела бы заняться сексом в первый же вечер знакомства.
Каждый десятый участник или участница опроса старше 75-ти имели несколько сексуальных партнеров уже после того, как им исполнилось 65 лет, что дало возможность благотворительной организации Independent Age заявить, что их исследование четко показало: возраст сексу не помеха.
Британская организация Independent Age («Независимый возраст») занимается помощью и поддержкой людей преклонного возраста.
«Надо наслаждаться жизнью»
Деннис Аллен из графства Сомерсет не дал возрасту помешать здоровым сексуальным отношениям с его новой женой. Пара поженилась в 2004 году, когда Деннису было 84 года, а его четвертой жене Полин — 85.
По его словам, новобрачные стали заниматься сексом в среднем дважды в неделю.
«Если вам этого хочется, то вы должны наслаждаться жизнью по полной, — говорит пенсионер. — Никто не знает, когда у него «выйдет срок годности».
Деннис говорит, что как он, так и Полин занимаются физкультурой и следят за собой частично потому, что хотят оставаться привлекательными друг для друга.
«Положа руку на сердце: даже в молодом возрасте, если бы ваш муж отрастил огромный живот, не выпускал бы сигарету изо рта, вам бы это понравилось? — рассуждает Деннис. — Что касается моей жены, то она всегда была очень привлекательна. Если она не при параде, то она на улицу не выйдет и меня не пустит в замшелом виде».
Опрос также обнаружил:
- Каждый шестой респондент старше 80-ти ответил, что ему или ей хватает секса.
- Тот же процент людей старше 65-ти ответили, что единственной причиной, по которой они перестали бы заниматься сексом, было бы отсутствие такой возможности.
- Каждый четвертый респондент старше 65-ти, состоящий в отношениях, которые начались в последние 10 лет, нашел свою пару в интернете.
Как отметила директор благотворительной организации Independent Age Люси Хаммер, пожилые люди гораздо более сексуально активны, чем мы думаем.
«То поколение, которое сейчас приближается к 65-ти или старше — это и есть бэби-бумеры. Мне кажется, им просто невдомек, что надо перестать заниматься сексом, потому что у людей этого поколения просто совершенно другой взгляд на секс, чем у тех, кому сейчас 80 лет или больше».
О сексе пожилых — молчок?
Этот опрос также высветил следующую проблему: примерно каждый 11-й опрошенный в возрасте старше 65-ти сообщил, что, вступая в половые отношения с новым партнером или партнершей, не предпринимал никаких предохранительных мер против венерических заболеваний.
Благотворительный Фонд Терренса Хиггинса, занимающийся просветительской кампанией по борьбе с распространением ВИЧ-инфекции и венерических заболеваний, отмечает в связи с этим, что многие пожилые люди, внезапно ставшие одинокими или начавшие новый виток сексуальной активности в позднем возрасте, имеют мало представления о профилактике половых инфекций.
«В обществе по-прежнему мало говорят о сексе у пожилых людей, поскольку большая часть дискурса направлена на просвещение и образовательные кампании в вопросах сексуального здоровья именно молодежи», — сказала Дебби Лейкок, глава отдела стратегии и лоббирования в парламенте этого фонда.
«Создалось такое впечатление, что вопросы полового здоровья и венерических заболеваний касаются только молодых — и это надо менять», — добавила она.
По случаю Дня святого Валентина благотворительная организация Independent Age опубликовала ряд рекомендаций о том, как сохранить романтические отношения в пожилом возрасте:
- Делитесь со своей второй половиной своими сомнениями и настроениями и старайтесь посмотреть на ситуацию их глазами.
- Обсуждайте с партнером свои сексуальные предпочтения.
- Не стесняйтесь своего тела.
- Экспериментируйте.
- Занимайтесь безопасным сексом, поскольку возраст не защищает от заражения венерическими заболеваниями.
Любви все возрасты покорны. Секс в пожилом возрасте.
Интимные отношения между мужчиной и женщиной с точки зрения медицины не имеют срока годности. Хотя с годами меняется физический образ партнеров, но это не значит, что сексуальные отношения не возможны, или надо от них отказаться. Что думают об этом специалисты в области сексологии?
Сексуальные отношения в любом возрасте благотворно влияют на физическое и психологическое здоровье человека. Пожилые люди хотят иметь полноценные личные отношения. Для них будет полезно знать некоторые особенности сексуальных отношений в этом возрасте.
С годами происходит постепенное, ступенчатое изменение сексуальности, которое может затруднить интимные отношения. У мужчины труднее и реже возникает эрекция, большее время нужно для достижения эякуляции. У женщины наблюдается сухость и снижение эластичности влагалища. В этот период уменьшается частота половых отношений. Эти изменения абсолютно нормальны. Надо понимать это, и принимать себя и своего партнера какими вы есть, адаптируясь к другим возможностям.
Лучшее «лекарство» в этой ситуации – это взаимная любовь, уважение и доверие. Если что-то не получается так же хорошо, как раньше, успокойтесь и успокойте свою пару, поддержите друг друга эмоционально. Помните, что нервозность и эмоциональное напряжение могут еще больше усложнить сексуальные проблемы. Не следует скрывать это от своего партнера. Нужно говорить о возникающих проблемах в деликатной и уважительной форме. Ни в коем случае не надо чувствовать себя виноватыми.
Следует понимать, что секс с пенетрацией — это далеко не единственная техника получения сексуального удовлетворения. Существуют и другие. В любом возрасте можно попробовать избавиться от рутины и монотонности в сексуальных отношениях, искать и открывать для себя и своего партнера новые способы получения удовольствия. Пробуйте новые позы, новые техники. При этом следует обязательно соблюдать важный принцип: нравиться это должно обоим и делаться — с обоюдного согласия.
Кроме того, всегда и особенно в зрелом возрасте ласки, поцелуи, слова любви будут основой в интимных отношениях. Казалось бы, такая простая вещь ,как слышать, что говорит партнер во время половых отношений, у многих может вызывать особое удовольствие.
Нужно бесстрашно и свободно говорить, о том чего Вам хочется в тот или иной момент. Показывать своему партнеру, что Вы чувствуете или думаете, помогает получить большее удовлетворение от интимных отношений. Конечно, во всем есть свои границы: не нужно становиться гидом для своей пары в эти моменты, лишать его возможности к импровизации. В таком случае это не принесет ему ничего, кроме неудовольствия.
Рекомендуется не прекращать сексуальных отношений надолго, потому что потом партнерам будет труднее вернуться на их прежний их уровень активности. Полезно знать, что в организме пожилых людей, как мужчины, так и женщины вырабатывается нужное количество тестостерона – гормона, ответственного за сексуальное влечение на многие годы.
В пожилом возрасте сексуальное влечение снижается совсем немного. Это нормально. Но снижение сексуального влечения может быть вызвано и гормональными нарушениями, болезнями нервной системы, депрессией, общей слабостью и различными медикаментами: для лечения депрессии, гипертонической болезни и др.
В любом случае лучше проконсультироваться у семейного врача и специалиста в области сексологии.
