Освобождение от физкультуры или здоровее сердце?

Освобождение от физкультуры или здоровее сердце?

В последние годы в мире увеличилось количество пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Практически все знают факторы, провоцирующие болезни сердца и сосудов – ожирение, курение, отсутствие физической активности, нервные перенапряжения, однако, не многие пытаются предпринять какие-либо попытки изменить свою жизнь и предупредить развитие болезни.

На здоровье человека влияет множество факторов – наследственность, экология, социально-экономическое положение, уровень медицины и т.п., но и сам человек может поддержать собственное здоровье, ведя здоровый образ жизни.

Технический прогресс (механизация труда, развитие транспорта, неправильное питание и пр.) оказал большое влияние на здоровье нового поколения и медицина, к сожалению, несмотря на все выдающиеся достижения не способна помочь человеку, не желающему этого.

Раньше велась активная пропаганда на государственном уровне здорового образа жизни, но сегодня не многие понимают, что материальное благополучие во многом зависит от состояния здоровья, особенно это отражается на состоянии здоровья детей. По мнению специалистов, заботу о своем здоровье нужно прививать с детства, поскольку растущий организм без должной физической активности развивается неполноценно, в том числе могут возникать проблемы с сосудами и сердцем.

Современный ритм жизни привел к тому, что у многих школьников и студентов занижены функциональные показатели сердечно-сосудистой деятельности (в сравнении с данными детей 10-20 лет назад).

Сейчас крайне много родителей просят освободить детей от занятий физкультурой, а, как известно, именно движения не хватает современным детям.

В физкультуре существует несколько групп здоровья – для здоровых детей, с некоторыми отклонениями и для больных детей, но на практике все дети либо сдают нормативы, либо приносят справку об освобождении от занятий.

Многие дети не могут выполнить заданные нормативы из сниженных функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы, такие дети должны пройти предварительную подготовку к сдаче нормативов. Сейчас проще освободить ребенка от занятий чем заниматься с ним, однако, поступая таким образом, ни родители, ни учителя, не задумываются о последствиях для здоровья ребенка.

Перед тем, как записывать ребенка в спортивную секцию, необходимо тщательно обследовать его и при наличии каких-либо заболеваний пройти курс лечения. В некоторых случаях у юных спортсменов наблюдается синдром перенапряжения миокарда, который проявляется в слабости, повышении давления, перебоях в работе сердца и т.п. Данное состояние связано с резким повышением нагрузки во время тренировки или не соответствием спортивных нагрузок функциональным возможностям детей, но способствовать патологии могут и хронические инфекции (тонзиллит, гайморит и т.п.)

Специалисты подчеркивают, что взрослым и детям следует уделять большое внимание физической активности, родители на собственном примере могут приучить детей к здоровому образу жизни и занятиям спортом.

Медики отметили, что физкультура полезна для людей в любом возрасте, не существует абсолютных противопоказаний к занятиям физическими упражнениями, только при некоторых заболеваниях показана специальная гимнастика.

Система коррекции опечаток
Поделись ссылкой:

Другие материалы этого раздела:

Назад: Причины и признаки сахарного диабета у детей »
Добавить комментарий

Информационный медицинский портал HealthInform г. Екатеринбург

Информационный медицинский портал г. Екатеринбурга HealthInform - Ваш независимый источник медицинской информации, интересных публикаций на тему здоровья и здорового образа жизни, новостей современной медицины. Последние новости медицины в России и за рубежом, предоставленные независимыми издательствами тщательно отобраны нашим редактором с высшим медицинским образованием. Только актуальные медицинские новости и публикации на интересующие многих вопросы здоровья. Будьте в курсе последних событий в области здравоохранения России и всего мира, высказывайте свое мнение в комментариях. Наш каталог медицинских учреждений города Екатеринбург включает бюджетные и коммерческие клиники, медицинские центры, стоматологические клиники, детские медицинские учреждения. В списке медицинских организаций Екатеринбурга указаны сведения о режиме работы, контактная информация, расположение на карте, ссылка на сайт учреждения, возможность написать отзыв. Медицинская энциклопедия (справочник заболеваний) включает в себя полное описание заболеваний, их симптомов, тактики и методов лечения и диагностики.
Все статьи сайта написаны или отредактированы Экспертом с высшим медицинским образованием (E-A-T — экспертность, авторитетность и достоверность).

ТОП