Многие неполадки со здоровьем, перепады настроения, скачки веса и возрастные изменения внешности мы давно привыкли оправдывать многозначительной фразой: «Что поделаешь, гормоны!».
Что на самом деле стоит за этими словами? Что такое гормоны и как они работают? Какие гормоны влияют на женский организм и можно ли как-то на это повлиять?
Что такое гормоны и для чего они нужны
Гормонами в медицине и биологии называются органические активные вещества, которые вырабатываются специальными железами человеческого организма. Они называются железами внутренней секреции.
Функция гормонов состоит в регулировании процессов организма. Они служат специфическим сигнализатором, воздействующим на клетки и заставляющим их работать в заданном направлении.
Гормональная система построена так, что вырабатываемые эндокринными железами вещества переносятся с кровью и вступают в реакцию со специфическими рецепторами. Это значит, что конкретный гормон может воздействовать только на те органы и системы, которые имеют к нему рецепторы.
Например, инсулин не может регулировать репродуктивную функцию, а эстрогены — активировать двигательные мышцы. У каждого гормона своя зона ответственности, в которой он выполняет предназначенную природой задачу — регулирует ее работу.
Какие гормоны являются ключевыми для женского организма
На сегодняшний день медицине известно свыше сотни различных гормональных веществ, которые регулируют основные процессы организма, как метаболизм, иммунная активность, рост, базовые инстинкты, репродукция, возрастные циклы и т. д.
Из них на женское здоровье, молодость и красоту ключевое влияние оказывают 12 из них. Они входят в базовую панель гормональных анализов и позволяют получить полную картину о состоянии женщины и изменениях в ее организме. К ним относятся:
- Тиреотропный гормон (ТТГ) — гормон щитовидной железы, отвечает за регуляцию ее работы. Его уровень влияет на обмен глюкозы и расщепление жиров, а также репродуктивное здоровье. Его также называют гормоном стройности.
- Тироксин (Т3) и трийодтиронин (Т4) — тиреоидные гормоны, регулирующие рост и обмен веществ в организме. Управляют уровнем глюкозы, распадом жира и активизируют белковый обмен.
- Лютеинизирующий гормон (ЛГ) — стимулятор прогестерона. Отвечает за наступление овуляции и беременности. Повышение его уровня в крови может говорить об угасании репродуктивной функции.
- Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) — отвечает за функции яичников, является ключевым показателем при лечении бесплодия.
- Эстрадиол — от него во многом зависит качество жизни женщины, ведь он отвечает за регуляцию менструации, состояние скелета и кожи, женскую привлекательность и голос, а также за настроение и половое влечение.
- Прогестерон — вырабатывается несколькими железами (яичники и надпочечники), а также желтым телом в 1 триместре беременности и плацентой во 2 и 3 триместрах, регулирует менструацию, готовит матку к имплантации эмбриона.
- Пролактин — продуцируется гипофизом, регулирует репродуктивный цикл, предотвращает наступление беременности во время кормления грудью. Его избыток может быть причиной бесплодия.
- Антимюллеров гормон — от него зависит нормальная работа яичников и их оавриальный резерв. Его уровень говорит о функциональных нарушениях и возможных возрастных изменениях.
- Тестостерон — гормон здоровья и красоты, регулирует фолликулярную функцию, при избытке вызывает сбои цикла, избыточное оволосение, дерматиты и акне.
- Кортизол — он же гормон стресса.
- Гидроксипрогестерон (17-ОН прогестерон) — вторичный прогестерон, ответственный не только за вынашивание беременности, но и за обмен веществ, работу иммунной системы и артериальное давление.
Также важными являются показатели таких активных веществ, как:
- Антитела к тиреопероксидазе. Повышение антител сопровождается отеками ног, снижением давления и температуры, сухостью кожи и облысением, а также тревожностью и апатией.
- Антитела к тиреоглобулину. Еще один маркер состояния щитовидной железы. Повышенный уровень говорит о эндокринных проблемах.
- Глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ) — выполняет функцию транспортировки, при снижении концентрации вызывает гирсутизм, поликистоз яичников и воспалительные процессы кожи.
Гормональная гармония — как ее достичь
Слаженная работа гормонов — это залог здоровья, красоты, молодости и хорошего настроения женщины. Основным способом регулирования работы эндокринной системы в целом и уровня женских гормонов в частности является контроль гормонального фона.
Контроль осуществляется при помощи лабораторных анализов. По их результатам врач составляет полную картину о состоянии здоровья пациентки и подбирает коррекционную или заместительную терапию.
Поэтому очень важно регулярно проверять уровень гормонов и биологически активных веществ, отвечающих за основные процессы в женском организме, а также не пренебрегать профилактическими визитами к врачу минимум 1 раз в 1-2 года.