Красота и здоровье

Публикации, статьи о медицине, красоте и здоровье.

Рыбий жир, плюсы и минусы для здоровья

Считается, что известность рыбьему жиру принес аптекарь из Норвегии Петер…

Любовь к соленому, факты о соли

В мозге впервые найдена специфическая нейронная цепь, реагирующая на дефицит…

Философия средиземноморской диеты

Средиземноморское питание обрело популярность, благодаря позитивному влиянию на организм, а…

Найден оптимальный уровень потребления овощей и фруктов

Такой объем может себе позволить каждый. Статья исследователей из Университета…

Проростки семян стоит включить в рацион

Пророщенные семена и зерна злаков считаются одним из самых полезных…

Куркума: полезные свойства и противопоказания

Куркума – пряность, которая на протяжении нескольких тысячелетий продолжает удивлять…

Морковь спешит на помощь

Морковь издавна использовалась в качестве целебного средства, облегчающего состояние при…

Как впервые начать бегать

Давно решили начать бегать, но все время откладываете первую тренировку…

Яблочный уксус польза и вред для организма

Натуральный яблочный уксус - это уникальный продукт. Его целебные свойства…

Какая польза от чая с молоком и есть ли вред

Традиция разбавлять чай молоком в нашу страну пришла из Англии.…

5 причин, из-за которых вы не можете похудеть

Вы сели на диету, чтобы похудеть к лету. Стали есть…

Как приучить семью к здоровому питанию

Представляем пошаговое руководство для всей семьи. Вроде бы все просто:…

Польза авокадо для женщин и мужчин

Авокадо или аллигаторова груша – это вечнозеленое плодовое растение, относящееся…

Здоровое питание может привести к неврозу

Иногда тяга есть только «правильную» пищу становится зависимостью и заканчивается…

Продукты, которые помогут предотвратить депрессию

Эта болезнь известна еще со времен античности, хотя серьезно изучать…

8 полезных свойств граната

Гранат выращивают в Средиземноморье, Южной Америке, на Среднем Востоке. Дерево…

Как здоровый образ жизни (ЗОЖ) стал трендом

Давайте разберемся, как здоровый образ жизни стал трендом. А главное…

Минимально допустимая частота занятий физкультурой

Британские ученые определили минимально допустимую, согласно рекомендациям ВОЗ (Всемирной организации…

Любители кофе живут дольше остальных

Кофеин снижает уровень хронического воспаления в организме. Статья ученых из…

Как не переедать в новогодние праздники

Празднование Нового Года - всегда долгожданный праздник. Но часто мы…
ТОП